https://3494e409.drnijo.pages.dev/categories/%E8%80%81%E4%BA%BA%E9%86%AB%E5%AD%B8/老人醫學zh-TWWed, 09 Sep 2026 00:00:00 +0800https://3494e409.drnijo.pages.dev/clinic/002/Wed, 09 Sep 2026 00:00:00 +0800https://3494e409.drnijo.pages.dev/clinic/002/肉多不等於肌肉多。2025 年新版共識把肌少症確診收斂成握力與肌肉量兩項，年齡下修到 50 歲，65 歲以上的切點卻一個都沒動——變的是怎麼用這些數字。文末附三個在家就能做的自我檢測：問卷、小腿圍、指環測試。https://3494e409.drnijo.pages.dev/clinic/000/Wed, 05 Aug 2026 00:00:00 +0800https://3494e409.drnijo.pages.dev/clinic/000/這幾年，愈來愈多病人帶著手機裡的「AI 朋友」走進診間——先問過 AI，再來看病。有人問我：AI 連安慰的話都說得比醫師得體，還需要人類醫師嗎？我的答案是：正因為有了 AI 醫師，我們才更需要人類醫師。一位復健科醫師，從診間第一線寫下的觀察。